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ヨガ入門

いつも太鼓の練習で利用しているスカイワードあさひの主催、ヨガ
教室が行われると言うので参加しました。
月曜朝10時からの1時間で全8回ですが、以前からヨガには興味
あったし、私月曜定休日だしチャンスとばかりヨガ初体験です。
一番後方で今日買ったマットを敷いて、みなさんを参考にしながら
インドシタールの音の流れる中、初歩から導いて頂いた訳ですが、
25人程でしょうか、男性はただ一人。
見るからにかなりの熟練者が何人かいらっしゃいましたね。
今日やって解ったことは、私の身体はめちゃくちゃ硬くは無いが、
股関節はもっと柔らかくしなければいけないし、特にひどいのは
背中で左右の指先を合わせるって言うのが全く出来ない。
肩がホントに堅くなっちゃったんでしょうね。いかんいかん
帰りがけ、事務所の守衛さんから、先日のフルーツフェスタの太鼓
演奏の写真を撮ったよと伺ったのでUSBカードに入れてきました。
嬉し~い動画撮影は午前・午後30分ずつの合計1時間のDVD
にして既に団員に渡したのですが、写真が無いのでブログに
乗せられなくて寂しかったのですが、遅ればせながら数点掲載。
まず「合戦」を
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「屋台ばやし」
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次に「風馬」です。
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